Levanta-te e anda, porque o teu descanso
Não será aqui
Levanta-te e anda, que a estrada é longa
E tens que prosseguir
Levanta-te e anda, e levante a cabeça
É uma ordem de Deus!
Levanta-te e anda, assim diz o Senhor
Assim diz o teu Deus

Levanta-te e resplandece, porque já vem
A tua luz e a glória do Senhor vai descendo
Sobre ti, levanta-te e resplandece porque
Já vem a tua luz, levanta-te, tua força
É Jesus

Levanta-te e anda, porque o teu caminho
Mui comprido será
Levanta-te e anda, que a estrada é longa
E não podes parar
Levanta-te e anda, e sai da caverna
Ouve a voz de Deus
Levanta-te e anda, assim diz o Senhor
Assim diz o teu Deus